Архив Май 23, Суббота, 2009

Учись Работать / Вопрос: но как развить силу воли если нету силы воли? Попробуем ответить

Нет комментариев »

В одних комментариях прозвучал такой вопрос:



> но как развить силу воли если нету силы воли?



Самое простое — это аналогия со спортивными упражнениями.



Не нужно сразу стараться поднять 100кг штангу. Надорветесь, попортите нервы и настроение.



Начните с чего-то более осязаемого, с такого, что вы сможете поднять восемь раз. Например, 40 килограмм. Поднимайте их регулярно и через месяц сможете поднимать 60. Через три — 80. Если вы были упорны, то через полгода будет и долгожданный центнер.



Многие, по прочтении мотивирующей и организационной литературы, сразу кидаются во все тяжкие — заводят органайзеры, контрольные календари, списки дел, планы на ближайшую пятилетку и через неделю, вполне закономерно, с отвращением все это выбрасывают.



Начните с малого. Попробуйте что-то небольшое, что-то, что вы сможете достаточно легко и просто выполнять ежедневно.



Например, каждое утро заправлять постель (без исключений) или каждый второй день не пользоваться лифтом, а подниматься по ступенькам. Или каждый вечер что-то писать в блоге (не важно о чем). Или учить по два html тега каждый день. Или знакомиться каждый день с новым человеком — кому что нравится.



Забудьте о списках и планах, просто отмечайте в пинарике это одно единственное действие.



Две недели подряд одни плюсы? Добавляйте еще что-то. Справляетесь с легкостью, не задумываясь? Добавляйте более сложные задания/привычки.



Только не торопитесь, воодушевление от первых успехов сразу попросит вас повесить на штангу вон те зеленые блины по 50 кг, которые используют Самые Большие Парни из спортивного зала, но не ведитесь на это. Добавляйте по 5 килограмм и молча работайте.



Причем тут сила воли? Притом, что это такой же механизм, как и ваша мышца и точно так же поддается тренировке. От малого к большому.



Один маленький взятый вес каждые две недели и через полгода вы сможете спокойно кушать слонов, легко вести два пинарика, играючи учить химию, испанский, бальные танцы, ходить в кружок макраме и выжимать сотню лежа.



Метод очень старый, очень простой и очень полезный. Наверное ему очень много лет, но одним из самых старых источников этого метода для меня стала та часть биографии Бенджамина Франклина, в которой он описывал свой способ приобретения полезных привычек:



Я хотел выработать навык во всех этих добродетелях; с этой целью я решил не разбрасываться в погоне за всеми сразу, но в течение определенного времени сосредоточивать внимание только па одной добродетели; когда же я ею овладею, переходить к другой и так далее, пока, наконец, не приобрету все тринадцать. А так как одни из них облегчают приобретение других, то я расположил все добродетели в том порядке, в каком они перечислены выше.



Подробное описание «Франклиновского дневника». Почитайте, там много полезного.



Постепенно, но постоянно.



Удачи :)


Совершенный код / Совершенный код

Нет комментариев »

Always code as if the guy who ends up maintaining your code will be a violent psychopath who knows where you live.

Damian Conway, co-designer of Perl 6



Хороший программный код определяется как минимум тремя признаками: однозначность, эффективность и сопровождаемость.



Однозначность – это в первую очередь стиль кодирования. Однозначность определяется тем, какие имена переменных и функций выбирает программист, как форматирует код, как обрабатывает ошибки и формирует структуру кода.



Эффективный код — это код, состоящий из эффективных алгоритмов. Эффективный не значит хрупкий, сложный или трудно сопровождаемый. Эффективность кода достигается путем использования сильных сторон языка и в то же время избеганием его слабостей.



Сопровождаемость заключается в том, что код пишется в первую очередь для тех, кто будет его сопровождать. Сопровождаемость – легкость использования написанного кода, минимизация возможности появления ошибок при его изменении.


Очевидные вещи / Ringtones must die

Нет комментариев »

image


Почему бы не встроить в меню настроек такой пункт? Это же в разы удобнее, чем резать mp3 на компьютере.


Иран заблокировал накануне выборов социальные сети, используемые оппозицией

Нет комментариев »

Иран заблокировал социальные Интернет-сети Facebook и Twitter накануне выборов президента страны, которые состоятся 12 июня. Об этом заявил технический специалист иранского Интернет-провайдера Aryasat.


Папа Римский завел страничку в социальной сети

Нет комментариев »

[IMAGE] Папа Римский Бенедикт XVI завел свою персональную страницу в социальной сети Facebook.Ватикан с помощью Facebook в рамках своего официального сайта открыл новый интернет-портал Pope2You, который даёт возможность пользователям с помощью "виджетов" загружать информацию на телефоны iPhone и на свои …


Скончалась старейший в мире блогер (9)

Нет комментариев »

В Испании скончалась старейший в мире блогер. В возрасте 97 лет умерла Маара Амелиа Лопес, обладательница приза международного конкурса Deutsche Welle за лучший испаноязычный блог. читать дальше


Байнет / Что ждет белорусских провайдеров в будущем?

Нет комментариев »

Белорусский провайдинг — извечное поле брани. Провайдеры придумывают новые тарифы, используют хитрости вроде «безлимитных тарифов*» с кучей условий мелким шрифтом внизу договоров. Пользователи ругаются, пеняют на гораздо более дешевый интернет в Москве, Киеве или Вильнюсе, люто ненавидят госмонополиста, коммерческие провайдинговые структуры и хотят качать-качать-качать. Сотрудники разных ведомств периодически «сливают» информацию, журналисты пишут пафосные тексты, я традиционно пытаюсь разобраться в этом клубке.



JavaScript / Перевод ECMAscript 5: Строгий режим, JSON, и так далее

Нет комментариев »

Раньше я проанализировал функциональность обьектов и свойств ECMAscript 5. Это огромный новый аспект языка и он заслуживает особого рассмотрения.



Есть целый ряд других новых функций и API, которые также требуют внимания. Самыми значимыми из которых являются строгий режим и родная поддержка JSON.


Nokia определяет будущее «социального местоположения»

Нет комментариев »

Nokia анонсировала следующий этап своей программы развития сервисов «социального местоположения», представив новую версию Ovi Maps.


Samsung разработала новый смартфон на базе операционной системы Android

Нет комментариев »

Новый смартфон I7500 был на днях представлен компанией Samsung Electronics. Это современное устройство работает под управлением операционной системы Android от Google и поддерживает стандарт HSDPA, обеспечивающий высокоскоростной доступ к сети интернет в 7,2 Mbit в секунду, а также поддерживает Wi-Fi.